Der Komiker sagte, Knieschmerzen und ein hoher Cholesterinspiegel hätten ihn dazu inspiriert, gesünder zu leben.
Im Gegensatz zu einigen Prominenten, die nicht preisgeben, ob sie Medikamente zum Abnehmen genommen haben, veröffentlichte Jim Gaffigan ein ganzes Stand-up-Special namens „ The Skinny“ über seine persönlichen Erfahrungen. Der Komiker verlor mit Mounjaro 23 Kilo und stellte seine gesundheitliche Entwicklung in den Mittelpunkt des Hulu-Specials. Hier erfahren Sie alles, was wir über Gaffigans Gewichtsverlust wissen und warum er offen über seine Methoden spricht.
Jim Gaffigans Gewichtsverlust mit Mounjaro
In einem Interview mit People aus dem Jahr 2024 verriet Gaffigan, dass er sich nach Erreichen eines Gewichts von 122 Kilogramm zu einer Gewichtsabnahme entschlossen habe. Und seit er durch die Einnahme von Mounjaro 23 Kilogramm abgenommen habe, habe sich sein allgemeiner Gesundheitszustand deutlich verbessert, sagte Gaffigan.
„Ich fühle mich gut“, sagte er der Zeitung. „Ich bin einfach dankbar, denn es ist ein so viel besseres Leben.“
Der Komiker zögerte zugegebenermaßen, Mounjaro zu verwenden, das den Wirkstoff Tirzepatid enthält. Es ist von der FDA zur Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen , wird aber häufig außerhalb der Zulassung zur Gewichtskontrolle verschrieben.
„Ich hatte sehr geringe Erwartungen, denn ich kannte jemanden, der es probiert hatte, und der meinte: ‚Oh nein, mir war nur eine Woche lang übel‘“, sagte er. „Und dann dachte ich, meine wahre Freude am Essen würde alles übertrumpfen.“
Als Gaffigans Arzt ihm ein Medikament zur Gewichtskontrolle empfahl, war er schließlich nicht abgeneigt, es auszuprobieren. „Meine Knie schmerzten und mein Cholesterinspiegel war nicht so gut“, erinnerte er sich.
Jim Gaffigan hatte in der Vergangenheit mit Gewichtsverlust zu kämpfen
Als Gaffigan mit Men’s Health über seinen Gewichtsverlust sprach , dachte er über die weit verbreitete Überzeugung nach, dass übergewichtige Menschen einfach aufhören sollten, so viel zu essen.
„Die Realität ist: Wir können es nicht“, antwortete er. „Vielleicht ist unser Gehirn ein bisschen verrückt oder so. Ich denke, die Appetitzügler sind in gewisser Weise eine Rechtfertigung für Menschen mit Esssucht, dass sie nicht schwach sind – dass sich einiges davon ändern lässt.“
„Ich habe gegessen, wenn ich hungrig war, ich habe gegessen, wenn ich glücklich war, ich habe gegessen, wenn ich traurig war, und ich habe einfach gegessen“, sagte er. „Es war meine Belohnung.“
Und zum Thema Mounjaro in The Skinny witzelt Gaffigan: „Medikamente zur Gewichtsabnahme sind kein ‚Schummeln‘, ich bin nur ein dicker Kerl, der versucht, nicht zu sterben.“
Er möchte das Stigma rund um Medikamente zur Gewichtsabnahme brechen
Gaffigan sagte gegenüber People , dass er in seiner Sondersendung unbedingt über seine Erfahrungen mit Mounjaro sprechen wollte, weil er mit der Stigmatisierung von Medikamenten zur Gewichtsabnahme nicht einverstanden sei.
„Ich glaube nicht, dass daran etwas falsch ist“, sagte er über Menschen, die Medikamente wie Mounjaro und Ozempic einnehmen . „Es ist einfach das, was einen durchbringt.“
„Es ist seltsam, denn wir leben in einer Gesellschaft, in der Menschen, die zu viel essen, gesagt wird, sie hätten einfach keine Selbstbeherrschung“, sagte er gegenüber Us Weekly . „Es gibt Leute, die einfach keinen Aus-Knopf zum Essen haben, oder?“
Er machte außerdem eine Beobachtung, die er als „wirklich faszinierend“ bezeichnete: Menschen seien eher zu Empathie gegenüber Menschen geneigt, die mit anderen Süchten zu kämpfen hätten, für Menschen mit der Tendenz zum Überessen hingegen „weniger Mitgefühl“.
Er befürchtet, dass er sein Gewicht von 23 kg nicht halten kann.
Gaffigan machte auch keine Hehl aus seinen Zweifeln, sein neues Gewicht zu halten. Er scherzte sogar vor dem Publikum von „The Skinn y“, dass er auch nach seiner Gewichtsabnahme seine „dicken Klamotten“ behalten wolle. Später fügte er hinzu: „Ich versuche, mein Schlanksein zu genießen, weil ich weiß, dass ich wieder dick werde. Das ist nicht nachhaltig . “
Er sagte gegenüber Men’s Health , dass er nicht weiter abnehmen wolle und nicht sicher sei, wie lange er Mounjaro einnehmen werde.
Mehr lesen: Paula Harwood – Biografie, alles, was Sie über Peter Gallaghers Frau wissen sollten
Jim Gaffigan neue Diät- und Trainingsroutine
Gaffigans Angst vor einer erneuten Gewichtszunahme hält ihn nicht davon ab, seinen Lebensstil gesünder zu gestalten. Er betonte, dass er sich bemühe, aktiv zu bleiben, indem er in New York City spazieren gehe , wo er mit seiner Frau Jeannie und den fünf Kindern lebt.
„Ich treibe zwar nicht so viel Sport, aber die Stadt ist sehr fußläufig“, bemerkte er gegenüber Men’s Health . „Und ich habe die Apple Watch, also lege ich Wert darauf, jeden Tag alle meine Ringe [zum Schrittzählen] zu schließen.“
Er stellte außerdem auf eine sehr kohlenhydratarme Diät, ähnlich der Keto-Diät , um und begann schließlich auch mit intermittierendem Fasten. Im Sommer 2024, so Gaffigan, habe er sich selbst überrascht, als er sich das Hobby Gartenarbeit zulegte.
„Wenn man Gemüse anbaut, hat man mehr Lust, es zu essen, was einen gesünder macht, was einen dazu bringt, sich bewusst zu machen, was man isst, und was Fast Food als den Mist erscheinen lässt, der es ist“, sagte er gegenüber Men’s Health .